Funktionelles Kraft-Ausdauertraining
Funktionelles Kraft-Ausdauertraining
Beim Funktionellen Kraft-Ausdauertraining liegt der Fokus auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und zusätzlichen Kleingeräten. Der Kurs richtet sich an alle, die Muskeln aufbauen oder erhalten wollen. Hier wird mit Spaß die allgemeine körperliche Fitness gestärkt.
Beitrag: € 115 (halbjährlich)
-
Ort: Halle 1, Sportzentrum Weiden, Ostlandstr. 39
Bei gutem Wetter: Draußen (Trainer gibt Bescheid)
Interesse oder Fragen zu dem Kurs?
Nutzen Sie das Kontaktformular, rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine WhatsApp-Nachricht.
0151 - 576 844 49