Kurse für Erwachsene

Aquasport
BeFit - Gesundheitsgymnastik 65+
BOP-Gymnastik
Flotte Stuhlgymnastik
Faszien-Yoga
Funktionelles Kraft- und Ausdauertraining
Gymnastik für Frauen 55+
Hula-Fitness
Jeet Kune Do
Nordic Walking
Pilates / Yogalates
Sanftes Ganzkörpertraining
Seniorengymnastik 65+
Solotanz / Line Dance
Solotanz für Senioren 65+
Wirbelsäulengymnastik - Rückenfit 50+
Stuhlyoga - Yogatanz
Rücken-Fitness für Frauen 65+
Tai-Qi-Gong
Volleyball Mixed
WellFit
Yoga / Yoga sanft
Zumba
Eine Frau in Sportkleidung lächelt, während sie ein blaues Widerstandsband in einem Fitnessstudio streckt. Im Hintergrund sind weitere Personen und Sporttaschen erkennbar.

Ihre Gesundheit ist uns wichtig!

Von Anfang an haben wir mit fast allen gesetzlichen Krankenkassen kooperiert und die Kooperation besteht bis heute. Fast alle Gymnastik- und Entspannungsangebote sowie Nordic Walking sind anerkannte Präventionskurse mit dessen Anmeldung Sie eine Bescheinigung für die Krankenkasse bekommen.

Bei weiteren Fragen dazu oder allgemeinen Fragen können Sie sich gerne bei uns melden. Bei kursspezifischen Fragen können Sie auch das Kontaktformular auf den jeweiligen Kursseiten verwenden.